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豚と呼ばないで

1月18日にして・・・

新年明けましておめでとうございます富士山

正月間のアルコール摂取量未知数

摂取カロリー横綱クラス けんごトミタですエースコック

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NNTの3大原則フル実践

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とにかく2013年の正月は人間失格NNTの3大原則

フルに実践し、大満喫させて頂きましたふぅ

あと1週間休みが続いていたら今頃語尾に 「ブー」 がついていたでしょう ひゃ~・・・

え? NNTの3大原則?

寝る(N) 呑む(N) 食べる(T)

それぞれの頭文字をとった “人が豚へ堕落する3大行為” です。

おそらく同じような正月を送り、未だに胸やけがする人がおられるのでは?笑

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されど一献

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正月の大イベントは

一年に一度しか帰郷できなくなった友人との宴会です

今年は1月2日がそうでした。

大晦日からフル活動している胃が2日にして

悲鳴をあげていましたが、この年行事だけは手が抜けません。

一年間の総括を気の合う仲間と日本酒片手に

語り明かす夜は最高でしたかんぱ~い!

TEAM トミタ

▲高卒から毎年正月は集まります

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変化or退化?

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今年の3月で28歳になるボクです、

体力の低下など感じたこともなかったものの

ついに去年 「変化」 が訪れました。

・運動中に疲労がピーク、回復も遅くなった

・寝不足をしようものなら次の日は抜け殻

・とにかく体がダルいし疲れがとれない

・病気の回復が遅い

2011年にはまったく感じたことがなかったので

本当にビックリしました

おかげ様で仕事が忙しかったのでリフレッシュの為の

運動もロクにできなかった為、体力がなくなったこととも

原因でしょうが変化を実感したのは明らかでした。

東洋医学では女性は7の倍数、男性は8の倍数で

体に変化が起こるとCMで聞いていたのに

話が違うじゃん!!ツッコミ

2013年は体力作りにも重点をおき

いろんな意味で強い体を手にいれたいと目論んでいます

でもそれは、、、暖かくなってからのお話うさ。

TEAM トミタ

▲誕生日は3月16日です 3月16日です!

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2013年の抱負は考えていません

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計画性がない訳でもないのですが、

2013年になったからといって何かを頑張るぞ!と

いうタイプでもないので特に抱負はありません

できないことをできるようにするよりも

できることをさらに磨くことに力を使いもっと輝く

感謝と進化

そんな姿勢は今年も変わりませんakn

と、いう訳で2013年が始まりました

今年も住まいのトミタをよろしくお願い致しますおじぎ


頑張るブーエースコック



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