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そろそろ… (・_・;)

さまこんにちわ (*^。^*)

今日は、風がものすごく強くて、吹き飛ばされるかと心配した

福谷デス(●´ω`●)ゞheart

*** 吹き飛ばされナイナイ akn aknakn(天の声) ***

とまぁ… 皆さまに

ダイエット宣言をしまして…

かれこれ1ヶ月が経ちまして、ボチボチ経過を…

叫び ご報告 叫び

体重 ほぼ変化ナシ ( ̄□ ̄;)!!

見た目 すこーしだけ 変化  (ノ´▽`)ノ 自画自賛

私も、事務員さんを見習おうと

皆さまには内緒にしてましたが…(誰も聞いてない ドテッ

きらきら ピラティス きらきら に通っています (*^ー^)ノ 花ピンク

  $TEAM トミタ

こちらの教室でピラティスをゆったりとした

気分でしています。

ゆったりとしているのは気分で、実はものすごく

ハード… (°д°;)

先生についていくのがやっとっっ むり

ピラティスのかいあってか矢印

ウエスト周りに変化が ∑(゚Д゚) おんぷおんぷおんぷ

すこし スッキリ しました~ ぺこ

先週、歯茎 可愛い歯♪オンナノコ♪ の治療が終わり…

食欲全開 の私 キラキラ はぁ~と 

しかも、今週は友人との飲み会 ビール を控えている…

暴飲暴食 が大好きな私ですが ドクロ

(アカンがな つっこみ )

ここは ぐっ と我慢して…orz

(我慢かい つっこみ )

腹8分 に控える事を宣言します (T_T)汗

(イヤイヤかい つっこみ )

そして、本気でチームとみた スリム健康クラブ に入隊するべく

今日 青汁 を買って帰ります おばちゃんDASH!DASH! 

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