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息抜き (^_-)-☆

みなさん こんにちわ~

 

ケンゴくんがどんどん引き締まっていくのを

横目でチラリ チラリ と羨ましい羨望を送っている じぃ~

フクヤです ぷっ

(運動せんかいっっっ  つっこみ )腹筋 腹筋 腹筋

 

みるみるケンゴくんが引き締まっていくマッチョ 姿を

毎日見ている私ですが… のぐち

 

おいしい誘惑には負けっぱなし

(意志がよわいのぉぉぉぉぉ  つっこみ )

 

と日々食欲と格闘していますが…

私も…小さいことからコツコツと 

ではないですが…

以前に比べかなり間食が減りましたパチパチ

 

このまま小さな努力を続けていきます ヨッシャー

(えらい楽やのぉぉぉ つっこみ )

 

先日これまた美味しいお誘いがあり うれしい目ハートうれしい


以前一緒に働いていた先輩とお食事に

行ってきました~小躍り

ホントたまに出会って少しだけ話して。。。

話したりない状態が続き…はや?年くらい?

どれくらいゆっくり話していないかわからない

くらい時が経っていましたが… aya

 

先日ゆっくり会えました キャッ☆konatu

 

先輩と言っても…

ほんといつも友達のように接してくださったり

時にはお母さんのように包んでくださったりと

 

わたしにとってはとても大切な友人の一人ですハートぃっぱぃ

 

まぁ~

私はよく飲みビール よく食べるお食事 のですが…

その先輩もよく飲みビール よく食べるお食事ので

とても気持ちがいいです酔っぱらい。

 

会った場所は

ケンゴくんのオススメなお店ちょうちん

しかも…

予約もケンゴくんにとってもらいました&

 

何を食べたかと言うと

 

と盛り付けもステキで

 

目でも楽しめ。。。味もとても美味しかったですわーい

 

ケンゴくんいいお店を教えてくれて

 

ありがとう

 

 

ほんと先日は楽しい一日でした!!

 

たまには日頃の心身の疲れを癒すべく

 

気分転換も必要ですねぺこ

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