newsarticle

森林浴の効果

今年は、厄年にちなんで
1月3日にお伊勢参りに行ってきました。

推定樹齢400年~900年といわれる
壮大な木々に囲まれた聖地には
毎度、癒されます。

 

「空気」の違いを顕著に体感でき、
文字通り『心身共に癒される』と
感じられる方は少なくないはず。

 

神の地だから、、、。

もちろん、それもあるのでしょうが
それでは語り切れない何かがある。
調べてみました。

 

どうやら、
癒しの効果は、『森林浴』にありそうです。

=====
木々の発散する「フィトンチッド」と呼ばれる、
殺菌効果のあるアルファピネンやリモネンという物質が、
人間の生理に非常に良い効果をもたらす。

特に血圧が下がり、心が落ち着き精神が安定する
=====

先に記したとおり、伊勢神宮の木々は
神話のような長い歴史を持っているため
フィトンチッドの量も多そうです。

 

***

 

(▲弊社モデルハウスの中庭)

住宅と一緒に『植栽』を計画することは、
外観トータルとしての意匠性を高める事の他に
心身へ癒しをもたらす効果も間違いなくある。

 

伊勢神宮にて学びました。

 

冨田 健吾

CATEGORY